Zumba Toning

ZUMBA TONING™
ZumbaToningJuly2014
Dans, þolfimi og styrkjandi æfingar. Í Zumba Toning notum við lóð sem líta út eins og maracas (hristur) til að móta upphandleggi, axlir, læri og bossa. Við hristum þessar maracas í takt við tónlistina. Zumba Toning er fullkomin leið til að styrkja vöðvana á meðan þú dansar og skemmtir þér. Hentar konum jafnt sem körlum.
ZUMBA TONING™ æfingakerfið er innbyggt í Zumba námskeiðinu.